News Almadanza

L'uso dei palloni nel lavoro corporeo si è sviluppato negli approcci che riguardano il benessere, la salute, la gestione dello stress, le correzioni posturali. Niente di sorprendente.  Al di là all'aspetto ludico del pallone stesso, il suo buon utilizzo agisce simultaneamente su tutti gli apparati del corpo. Il massaggio del pallone scioglie le tensioni. Il peso del corpo posato confortevolmente ridà ancoraggio e gli appoggi necessari alla postura, al movimento e alla danza. Attraverso un gioco di disequilibri, le coordinazioni e l'equilibrio migliorano. Gli allungamenti attivi profondi e dolci adattati alla respirazione ridanno al diaframma, ai muscoli, alle fasce e alle viscere l'equilibrio tra tensione e lunghezza necessari al loro buon funzionamento.Rilassante quanto tonificante, questo lavoro è indicato per tutti ed è particolarmente adatto ai ballerini. Prima lezione 11.00 - 13.30: "Rilassarsi e respirare con vitalità"Seconda lezione 14.00 - 16.30 "Tonificazione ed equilibrio attraverso il gioco" Con Soahanta de Oliveira,…

Lo stage è aperto ai corsi di bambini e ragazzi dal II° all’VIII° corso a partire dai 7 anni e agli adulti di livello avanzato. Si svolgerà nelle giornate di venerdì 24, sabato 25 e domenica 26 febbraio con il seguente orario: Venerdì 24: 14.30 Avanzato adulti17.00 IV° e V° corso (10-11 anni)18.30 VIII° corso (superiori) Sabato 25: 10.30 II° e III° corso (7-9 anni)12.00 Avanzato adulti15.00 VI° e VII° corso (12-14 anni)17.00 VIII° (superiori) Domenica 26: 10.00 IV° e V° corso (10-11 anni)11.30 VI° e VII° corso (12-14 anni) Julie CronshawDiplomata Royal Ballet School e specialista del Metodo Cecchetti, ottiene il Diploma Cecchetti nel 2009 e la Fellowship (il più alto riconoscimento dato dall’ISTD) nel 2010. Ha danzato in compagnie professionali in Germania, Stati Uniti e Russia. Ha iniziato a insegnare negli Stati Uniti e dal 1995 dirige la sua scuola ad Highgate. È inoltre insegnante ospite a Parigi…

Sabato 14 gennaio 2017 giornata aperta e gratuita dedicata alla danza! Ecco il programma:10.30 - 12.00 Danza classica adulti principianti/intermedi e Danza in Fascia11.00 - 12.30 Contemporaneo adulti Open e Flamenco12.00 - 13.30 Classico adulti avanzato12.30 - 14.00 Afro14.00 - 15.30 Modern adulti Open e Tip Tap adulti Open15.30 - 17.00 Hip Hop adulti Open17.00 - 18.00 House Scegli le lezioni che desideri e prenota su: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. lasciando nome, cognome e recapito telefonico.Vi aspettiamo a Bologna in via del Carrozzaio 15!    

 Domenica 29 gennaio, giornata dedicata alla pratica del Metodo Feldenkrais®, il Silenzio e il Respiro.Condotta da Robert Bozarth. Praticheremo delle lezioni CAM (Consapevolezza Attraverso il Movimento) dedicate al respiro. Chiunque abbia praticato il MF®, sa dell’importanza che Moshe Feldenkrais ha posto nella non interferenza del respiro.Queste lezioni mirano a sviluppare una maggiore consapevolezza dei meccanismi respiratori, si tratterà di liberare il respiro dagli schemi abituali, permettendogli di adattarsi alle esigenze richieste dalla situazione del momento.La giornata ci darà la possibilità, praticando il lavoro di gruppo del MF® con un tempo più lungo e con l’ascolto favorito dal silenzio anche nelle pause, di far emergere una nuova qualità di movimento e nuove consapevolezze. Iscrizione obbligatoria, per info sui prezzi, modalità e iscrizioni scrivere a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. Vi aspettiamo nella nostra sede a Bologna in via del Carrozzaio n. 15.

Giornata gratuita dedicata al benessere ad Almadanza: 10.30 - 11.15 lezione di Pilates con Simona11.30 - 12.15 lezione di Garuda con Roberta12.30 - 13.15 lezione di Posturale con Valentina Tra una lezione e l’altra pause relax con tisane bio.Dopo le 13.30 è possibile prenotare una sessione di massaggio ad un prezzo speciale! A breve maggiori informazioni. info e prenotazioni: 338 36 42 616 o Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Da oggi ad Almadanza si balla anche la House music! Tutti i martedì assieme alla nostra Valentina Conti potrete approfondire lo studio della House Dance, uno stile che affonda le sue radici nelle diverse culture che hanno popolato e popolano tuttora gli house club di tutto il mondo. Un modo in più per sentirsi liberi di esprimere la propria personalità attraverso un unico stile che ne rappresenta, ne somma e ne fonde tanti altri, creando una commistione di gesti espressivi davvero unici nel loro genere. Almadanza si arricchisce così di una nuova proposta che siamo entusiasti di condividere con tutti voi: per noi che riteniamo la danza uno strumento essenziale per far crescere nel modo migliore la propria espressività, questa è un’altra grande occasione per allargare la nostra proposta formativa e artistica, allo scopo di mettere a vostra disposizione la più ampia gamma di scelta fra le più belle discipline della danza, tenendo…