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News Almadanza

Caravan Off ad ART.BO:No Gravity for a solo- Unknown first studio - 28 gennaio 2018

Caravan Off ad ART.BO:No Gravity for a solo- Unknown first studio - 28 gennaio 2018

18 Gen 2018 /
Art.Bo presenta una serata con due dei coreografi di Caravan Off: Kinesis Contemporary Dance Company - NO GRAVITY for a solo e ZA DanceWorks - UNKNOWN first studio.Il progetto “NO GRAVITY-for a solo” nasce da uno studio personale sulla Quarta via, un sistema attraverso il quale si può raggiungere un reale e completo sviluppo dell’uomo. La sfida personale dell’autore e dell’interprete è di arrivare a racchiudere in un piccolo spazio, un intero mondo in cui la solitudine è la padrona di casa, creando dei limiti di spazio, come fa la gravità sul pianeta terra, cercando di non cadere nel banale.UNKNOWN first studio, invece, è il risultato di un esperimento: tentare di raccontare solo con il corpo l’inizio della relazione.Che tipo di esperienza intraprendiamo quando conosciamo qualcuno? L'evoluzione dell'approccio e della conoscenza fino alla conclusione con un vortice di prese e di contatti che non preludono a un sostegno, ma all’inizio…
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Mercoledì mattina dinamico

Mercoledì mattina dinamico

02 Gen 2018 /
Almadanza ha pensato a chi, tra i buoni propositi per il nuovo anno, ha deciso di “rimettersi in forma”. Il mercoledì mattina diventa dinamico!Dalle 9.30 alle 10.30 Total body per stimolare tutta la muscolatura, dalle 10.30 alle 11.30 G.A.G. per bruciare grassi e tonificare Gambe Addome e Glutei. Prenotate una lezione gratuita scrivendo a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
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Body & Soul - Giornata di benessere 13 gennaio 2018

Body & Soul - Giornata di benessere 13 gennaio 2018

29 Dic 2017 /
Dopo gli stravizi delle festività abbiamo organizzato una giornata dedicata al benessere con i corsi e i trattamenti del settore Almawellness di Almadanza: 10.00 - 10.45 lezione di Garuda11.00 - 12.45 Laboratorio di Movimento Emotivo sul Respiro13.00 - 14.00 Presentazione e pratica del Rolfing Tra una lezione e l’altra pause relax con tisane. 14.00 - 14.45 lezione di Pilates 15.00 - 15.45 Presentazione e pratica sul lavoro one-to-one Riequilibrio Posturale - Personal Training Dalle 15.00 alle 17.00 è possibile prenotare una trattamento di Reiki di 30 minuti. Evento promozionale: 10 Euro solo la mattina 10 Euro solo il pomeriggio15 Euro la giornata intera Per partecipare è necessario prenotarsi inviando una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. indicando il proprio nome, cognome e un recapito telefonico entro giovedì 11 gennaio 2018.Sarà una giornata rigenerante!  
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Natale 2017 - Vacanze sì ma non troppo

Natale 2017 - Vacanze sì ma non troppo

23 Dic 2017 /
In vacanza ma non troppo! I corsi regolari saranno sospesi dal 23 dicembre al 7 gennaio compresi.Per chi volesse continuare ad allenarsi abbiamo organizzato alcuni appuntamenti, di seguito il calendario delle lezioni extra: Classico adultiSabato 23 dicembrePricipiante-Intermedio 10,30-12,00avanzato 12,00-13,30 Mercoledì 27 dicembreAvanzato 20,00-21,30 Sabato 30 dicembrePrincipiante-Intermedio 10,30-12,00Avanzato 12-13,30 Contemporaneo:Mercoledì 27 dicembre 10,30-12,30Sabato 30 dicembre 10,30-12,30Martedì 2 gennaio 10,30-12,30Venerdì 5 gennaio 10,30-12,30 Tutti i corsi riprenderanno regolarmente da lunedì 8 gennaio. Buon Natale!  
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Corpo Intuitivo // Workshop di fine anno - Mualem/De Filippis

Corpo Intuitivo // Workshop di fine anno - Mualem/De Filippis

07 Dic 2017 /
Vi segnaliamo questi 4 giorni di workshop, dal 27 al 30 dicembre, 24 ore di approfondimento, esito performativo finale con Giannalberto De Filippis e Michal Mualem. La prima parte della giornata verrà dedicata alla lezione di tecnica Contemporanea nella quale si investirà sulla ricerca di movimento in modo organico, intuitivo, fluido e continuo. Sulla base di questo si troverà la dinamica giusta per ogni movimento e ogni situazione, considerando il trasferimento di peso, il rimbalzo, l’equilibrio ed il fuori equilibrio e l'utilizzo del pavimento. Dopo la pausa pranzo, di un'ora circa, la giornata continuerà con una parte focalizzata su Contact/Partnering e improvvisazione, aprendo ad uno sviluppo laboratoriale di ricerca e composizione che porterà alla creazione di un evento finale performativo. Di seguito sono indicati i costi:giornata singola (6 ore): 50 Euro4 giornate (24 ore): 150 EuroTessera Endas assicurativa annuale (solo se non ancora sottoscritta): 6 EuroSconto 20% per gli iscritti…
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Almadanza presenta Rolfing®  Integrazione Strutturale

Almadanza presenta Rolfing® Integrazione Strutturale

29 Nov 2017 /
Sabato 16 dicembre 2017 dalle 16.30 alle 18.00 Anna Marocco, Certified Rolfer™ dal Rolf Institute and the European Rolfing Association, presenta il metodo di lavoro corporeo Rolfing - Integrazione Strutturale - e ci coinvolge in un'esplorazione di anatomia esperienziale. Il Rolfing (SI) è un metodo di lavoro terapeutico che mira a stabilire armonia ed equilibrio nella struttura corporea, attraverso il tocco e l'educazione al movimento. Il percorso completo si articola in dieci sessioni, ciascuna con un territorio anatomico specifico da trattare.  Da quando si sviluppò negli anni '50 grazie alla Dr. Ida Rolf, questa tecnica detiene una posizione di rilievo tra le discipline olistiche.Questo metodo parte dal presupposto che esiste correlazione tra forza di gravità e funzionamento armonico del corpo umano. Tutto ciò è possibile grazie alla plasticità del tessuto connettivo della fascia che permette al corpo di adattarsi e cambiare forma. Attraverso un tocco sensibile, lento e graduale, il Rolfer…
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