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almadanza

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CEO & Founder Haswell. Data lover, hobby chef, econometrician with strong experiences in the finance industry.
Martedì, 06 Novembre 2018 14:44

Body Balance™

 

Martedì, 09 Ottobre 2018 15:50

Stretching e potenziamento

 

Martedì, 02 Ottobre 2018 15:51

SCIE FESTIVAL 31 Ottobre-4 Novembre 2018

Martedì, 02 Ottobre 2018 09:39

SCIE FESTIVAL 31 Ottobre-4 Novembre 2018

Martedì, 02 Ottobre 2018 09:07

Open week - prove gratuite

Da lunedì 8 ottobre avrà inizio la nostra Open week, un'intera settimana dedicata al vostro benessere.
Alma Fitness & Wellness è
Simona Puzzarini, Cristina Zanasi, Linda Ruggiero, Federico Gagan, Gian Luca Piazzi, Roberta Valania, Angela Astolfi, Novella Buratti
Postural, Personal Training, Pilates, Pilates Circuit e Pilates Tools Fitball, G.A.G. (Gambe, Addominali. Glutei), B.A.G. (Braccia. Addominali, Gambe),Tone UP, Core Training, Cardio Fit, Body Balance, Garuda, Yoga, Sbarra a terra

 

**** LUNEDì****
10.30 POSTURAL
13.10 PILATES
17.00 GLUTEI
17.30 B.A.G.
18.30 BODY BALANCE


****MARTEDì****
13:10 STRETCHING E POTENZIAMENTO
18.30 TONE UP
19.00 GAG
19.30 CORE TRAINING


****MERCOLEDì****
10:00 FITBALL
13:10 PILATES CIRCUIT
18:00 PILATES
19:00 GARUDA


**** GIOVEDì****
10:30 POSTURAL
17.30 SBARRA A TERRA
18.30 GAG
19.00 CARDIO FIT
19.30 TONE UP


****VENERDì****
10.00 PILATES
11.00 GARUDA
13.10 FITBALL
17.30 CARDIO FIT
18.30 BAG
19.30 YOGA

 

Con i nostri abbonamenti OPEN potrai seguire liberamente tutti corsi e accedere alla sala attrezzi e macchine, dal lunedì al venerdì.

Gli abbonamenti danno inoltre diritto a sconti e promozioni sui massaggi e trattamenti di Almadanza!